Veilig tillen op de werkvloer? Zo pak je het aan

Ergonomie

Veilig tillen is een belangrijke topic op de werkvloer. Want verkeerd tillen resulteert gegarandeerd in rugklachten. Maar hoeveel mag een werknemer eigenlijk tillen en wat kun je doen om veilig tillen op de werkplek te stimuleren? Lees er meer over in dit artikel.

|||||||

Rugklachten zitten in een klein hoekje

Wist je dat 1 op de 3 werknemers last heeft van fysieke klachten? Binnen de werkplaats is verkeerd en/ of te zwaar tillen een grote oorzaak van dit soort klachten (Novio Research, 2016). Vooral rugklachten zijn een veel voorkomend probleem bij werknemers met fysiek zwaar werk. Even die doos optillen of pallets verplaatsen; het lijkt allemaal zo normaal, maar kan in permanente rugklachten resulteren. Voorkomen is dus beter dan genezen!

De Arbowet* over tillen

De Arbowet stelt geen specifieke eisen aan de lichamelijke belasting qua tillen. Wel is bepaald dat de last geen gevaar mag opleveren voor de veiligheid en/ of de gezondheid van de werknemer. Daarnaast moet tillen en dragen opgenomen zijn in de Risico-Inventarisatie en -Evaluatie, waarbij zo nodig een plan van aanpak gemaakt wordt.

* Arbo is een afkorting voor arbeidsomstandigheden.

Tillen volgens de NIOSH-rekentool

Een veelgebruikte methode om richtlijnen voor tillen te creëren is de NIOSH-rekentool. Deze kijkt verder dan enkel het gewicht en let ook op zaken zoals:

  • De frequentie van tillen;
  • De afstand van verplaatsing;
  • De hoogte tot de vloer;
  • De draaiing van het lichaam.

Op basis van deze berekening wordt het aanbevolen gewicht berekend. Onder ideale omstandigheden is dit maximaal 23 kg.

Tip: bereken zelf het maximale tilgewicht met de NIOSH rekentool.

6 hulpmiddelen voor veilig tillen op de werkvloer

Ergonomie op de werkplek speelt dus ook in het magazijn of de werkplaats een belangrijke rol. Handig dus dat er verschillende hulpmiddelen verkrijgbaar zijn die veilig tillen en gezonder werken mogelijk maken. Onderstaand enkele voorbeelden van veelvoorkomende ‘hulpjes’ die het werk een stuk lichter maken:

    Maximaal hefvermogen
Steekwagen
Professionele steekwagen met vaste schep.
Steekwagen 400 kg
 
Palletwagen
Handpallettruck met het gepatenteerde Prolifter-systeem.
Palletwagen 2300 kg
Transportwagen
Transportwagen met een perfecte positie voor de gebruiker.
Ergonomisch transportwagen 300 kg
Heftafel
Voor een optimale werkhoogte.
Mobiele heftafel 200 kg
Stapelaar
De stapelaar is voorzien van een parkeerrem aan de mast.
Semi-elektrische stapelaar 1000 kg
Takel
Universele takel om te hijsen en te trekken in alle richtingen
Minitakel 250 kg
Haak
Voor stalen vaten met opstaande rand, in horizontale of verticale positie
Universele vatentang 1000 kg

Meer weten?

Wil je meer weten over veilig tillen of het creëren van een ergonomische werkplek? Neem dan vrijblijvend contact op met onze adviseurs via mail of telefonisch 030 229 61 11. We denken graag met je mee.